А здесь даже дети умеют вдыхать этот белый, как снег, порошок, и дышат на стекла, и пишут, что выхода нет©
Аэропорты, границы, дороги земные и воздушные, как притягателен страх. Всего неделя осталась до того, как я снова заставлю себя зайти в этого страшного железного жаворонка, чтобы он унес меня отсюда в мой дом, теперь я не боюсь этих громких слов, потому что всё равно там - мой дом. Второй дом, но сейчас более желанный, более спокойный, более понятный. И несмотря на все страхи, на плохое самочувствие, на отведенные мне всего лишь пять дней, несмотря на всё, сквозь всё моё сердце рвется туда.
Уже в момент покупки билетов я начинаю дрожать перед предстоящим полетом, хотя давно уже пора перестать бояться летать, но в этом страхе есть что-то притягательное, потому что он связан с самыми прекрасными моментами в моей жизни, с бегством отсюда, мне страшно, но очень хочется. Please, fasten your seatbelts.
Прямой рейс взять не получилось, и теперь я лечу "Люфтганзой", и тут уж, казалось бы, ну вообще нечего бояться. Куда уж надежнее. И все равно эта дрожь и холод в животе, до тошноты, какжемнеужеперестатьэтогобояться.
Мои любимые итальяшки дали годовой деловой шенген, но я очень надеюсь, что мне не придется использовать его целиком, потому что в декабре я пойду получать другую визу, чтобы бежать, быстрее ветра, быстрее поезда бежать на год в горы и жить там, жить в домике с окном на лес и горные тропы, и даже не жить, а жыыыыть, с такой широкой улыбкой, которая мне никогда и не снилась. Ladies and gentlemen, welcome on board.
Мне безумно нравится работа с психологом, к которому я иногда хожу. Она открывает мне глаза на вещи, о которых я не задумывалась и которые были, вроде бы, очевидны. Это немного больно, немного трудно, но это то, что надо сделать. Она учит меня ставить границы, и только сейчас я понимаю, что именно неумение их ставить всю жизнь мне мешает, а я не могла это ухватить и назвать. Только сейчас я понимаю, что всё моё "общение" с родителями ненормально, а раньше я думала, что так и должно быть и что может быть только так. Очень трудно перебороть себя и изменить это. Но, кроме меня, это сделать некому, потому что они привыкли к тому, что есть, и уж конечно не собираются ничего менять. Нужно сделать так, чтобы родители поняли, что я выросла, а я сама-то не могу этого понять.
Еще эта женщина пытается помочь мне справиться с новой работой, на которой из трех месяцев я полтора просидела на больничном, полежала в больнице, 4-5 раз отказалась от антидепрессантов, прописанных разными врачами. Я верю, что могу справиться с этим сама. Мне грустно от того, что врачам просто лень работать со мной, им проще посадить меня на таблетки, и их совсем не волнуют последствия. Я уже несколько месяцев ищу тех, кто поможет мне справиться с неврозом без таблеток, но больше всего я работаю сама. Каждый день. Иногда у меня опускаются руки, но я все равно верю в то, что всё возможно.
Пытаясь убежать из этого состояния и по многим другим причинам я наконец пошла в театр на курсы актерского мастерства. И пусть я пытаюсь впихнуть в один день слишком много, постоянно опаздываю в театр из-за того, что поздно заканчиваю работать, всё равно мне это нужно было, как воздух, чтобы не забиться совсем в свою раковину, чтобы не заработаться в офисе и забыть, как жить. Только почему же я все-таки так сильно боюсь летать... Thank you for flying with us. Enjoy your stay in Rome. And, please, don't keep your seatbelts fastened during the life.
Уже в момент покупки билетов я начинаю дрожать перед предстоящим полетом, хотя давно уже пора перестать бояться летать, но в этом страхе есть что-то притягательное, потому что он связан с самыми прекрасными моментами в моей жизни, с бегством отсюда, мне страшно, но очень хочется. Please, fasten your seatbelts.
Прямой рейс взять не получилось, и теперь я лечу "Люфтганзой", и тут уж, казалось бы, ну вообще нечего бояться. Куда уж надежнее. И все равно эта дрожь и холод в животе, до тошноты, какжемнеужеперестатьэтогобояться.
Мои любимые итальяшки дали годовой деловой шенген, но я очень надеюсь, что мне не придется использовать его целиком, потому что в декабре я пойду получать другую визу, чтобы бежать, быстрее ветра, быстрее поезда бежать на год в горы и жить там, жить в домике с окном на лес и горные тропы, и даже не жить, а жыыыыть, с такой широкой улыбкой, которая мне никогда и не снилась. Ladies and gentlemen, welcome on board.
Мне безумно нравится работа с психологом, к которому я иногда хожу. Она открывает мне глаза на вещи, о которых я не задумывалась и которые были, вроде бы, очевидны. Это немного больно, немного трудно, но это то, что надо сделать. Она учит меня ставить границы, и только сейчас я понимаю, что именно неумение их ставить всю жизнь мне мешает, а я не могла это ухватить и назвать. Только сейчас я понимаю, что всё моё "общение" с родителями ненормально, а раньше я думала, что так и должно быть и что может быть только так. Очень трудно перебороть себя и изменить это. Но, кроме меня, это сделать некому, потому что они привыкли к тому, что есть, и уж конечно не собираются ничего менять. Нужно сделать так, чтобы родители поняли, что я выросла, а я сама-то не могу этого понять.
Еще эта женщина пытается помочь мне справиться с новой работой, на которой из трех месяцев я полтора просидела на больничном, полежала в больнице, 4-5 раз отказалась от антидепрессантов, прописанных разными врачами. Я верю, что могу справиться с этим сама. Мне грустно от того, что врачам просто лень работать со мной, им проще посадить меня на таблетки, и их совсем не волнуют последствия. Я уже несколько месяцев ищу тех, кто поможет мне справиться с неврозом без таблеток, но больше всего я работаю сама. Каждый день. Иногда у меня опускаются руки, но я все равно верю в то, что всё возможно.
Пытаясь убежать из этого состояния и по многим другим причинам я наконец пошла в театр на курсы актерского мастерства. И пусть я пытаюсь впихнуть в один день слишком много, постоянно опаздываю в театр из-за того, что поздно заканчиваю работать, всё равно мне это нужно было, как воздух, чтобы не забиться совсем в свою раковину, чтобы не заработаться в офисе и забыть, как жить. Только почему же я все-таки так сильно боюсь летать... Thank you for flying with us. Enjoy your stay in Rome. And, please, don't keep your seatbelts fastened during the life.
Но если ты сама хочешь, сходи лучше к платному психотерапевту. Мне рекомендовали клинику неврозов на Шаболовке, институт Сербского и институт психотерапии и клинической психологии на Белорусской (из фамилий там называли Шевченко, Есаулов, Гордеева). Но я из всего этого ходила только в клинику неврозов, и дядька, к которому меня отправили, был ужасный( Он так краем уха меня послушал, пропустил мимо ушей, что я сказала "хотела бы справиться без таблеток", выписал этот ужасный Паксил, взял 3000 (15-20 минут консультации) и до свидания. Но там, наверное, и хорошие врачи есть)
Еще одна очень хорошая невролог мне посоветовала АД, она жесткая, зато сказала то, что мне надо было услышать, и мне от одних только ее слов лучше стало (это я не шучу). Могу сказать, где и она и как зовут, но я не уверена, что к ней даже платно можно попасть, тк я по своей страховке ходила. Но там вроде как есть платные консультации. Это, кстати, на Нагатинской, от тебя недалеко)
глюк?))
вот это и есть паксил в том числе, да. мне их последний раз выписали.
да, помогают, конечно. но как-то страшновато помогают.
хотя, когда я читала отзывы, я нашла такое мнение, женщина писала: "да, я не могу от них отказаться, но пусть лучше я всю жизнь буду сидеть на таблетках и жить нормально, чем пытаться с них слезть и вернуться к тем кошмарным состояниям". Я могу это понять, потому что состояния действительно бывают кошмарные. Но меня очень пугает перспектива всю жизнь на чем-то сидеть.
И конечно, бывают ситуации, когда это необходимо, да. Но надо просто пойти к норм.врачу, который подберет и выпишет. Меня, например, из всей кучи врачей только одна внимательно расспрашивала про симптомы, выписывая АД: есть ли сонливость или больше раздраженность, что было раньше, что преобладает в характере и т.д. И в соответствии с этим подбирала таблетки. Остальные просто вполуха выслушивали и без особых заморочек назначали АД, даже не спрашивая, принимаю ли я другие лекарства сейчас. Хотя в инструкции к АД написано четко, что с какими-то группами лекарств их категорически запрещено смешивать.
Ну в общем, найди внимательного нормального врача, вот)
тётенька у тебя молодец)
а мама пропила и нормально слезла, не пришлось ей на них сидеть.
и всё равно иногда я тоже серьезно задумываюсь над тем, что, может быть, мне все-таки тоже нужны таблетки. давно забыла, что такое жить нормально, не знаю, что меня так сломало.
я знаю, что есть люди, которые пропивают курс и потом нормально слезают.. и понимаю, что в интернете гораздо больше пишут те, у кого проявляются побочки, чем те, кто вылечивается.
но есть такая фобия под названием фармакофобия, вот у меня она) я ужасно боюсь любых таблеток, кроме тех, которые уже проверены на себе и только в том случае, когда без них никак (это я про обезболивающие).
*ты если будешь пробовать, расскажи потом.